TWHEELS Blog

Frau trainiert Footwork auf dem TWHEELS Pilates Reformer aus Ahornholz, Wagen halb ausgefahren

Reformer Pilates: welche Muskeln arbeiten wirklich?

am Aug 04 2026

Reformer Pilates trainiert den ganzen Körper, mit Schwerpunkt auf tiefer Rumpfmuskulatur, Beinen und Gesäss. Welche Muskelgruppen bei welcher Übung arbeiten, warum mehr Federn nicht automatisch mehr Belastung heisst und für wen sich ein Reformer zuhause lohnt.

Ahornholz-Rahmen und Aluminium-Laufschiene des TWHEELS Pilates Reformer im Detail

Pilates Reformer aus Holz vs. Aluminium: welches Material ist besser?

am Jul 19 2026

Holz oder Aluminium beim Pilates Reformer? Der ehrliche Materialvergleich: Laufruhe, Gewicht, Preis, Mietwohnung. Plus der Punkt, den fast alle uebersehen: die Laufschiene.

Frau prueft Federn und Schlitten des TWHEELS Pilates Reformer aus Ahornholz mit grauem Polster

Pilates Reformer für Zuhause: der komplette Kaufratgeber

am Jul 01 2026

Worauf du beim Kauf eines Pilates Reformers für Zuhause achten musst: Material, Federn, Platz und Preis. Ehrlicher CH-Kaufratgeber mit Vergleichstabelle und FAQ.

Frau trainiert mit dem Pilates-Ring aus dem TWHEELS Pilates Essential Set

Pilates für Anfänger zuhause: Matte, Set oder Reformer?

am Jun 29 2026

Pilates zuhause starten? Wir vergleichen Matte (ab CHF 39), Komplett-Set und Reformer und zeigen dir, welche Ausrüstung du als Anfänger wirklich brauchst, und in welcher Reihenfolge.

Frau trainiert auf dem TWHEELS Pilates Reformer aus Ahornholz mit grauem Polster, Alpenblick

Pilates Reformer für zuhause: Lohnt sich das? (Vergleich mit Matten-Pilates)

am Jun 29 2026

Lohnt sich ein Pilates Reformer fürs Zuhause? Der ehrliche Vergleich mit Matten-Pilates, ein Rechenbeispiel gegen das Studio, und worauf du beim Kauf achten musst. Mit FAQ und Kauf-Checkliste.